Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /home/hydromar/public_html/pages/config.php on line 2
10 Cara Mudah Minum Lebih Banyak Air Setiap Hari (Part 1)

Monday, 30/04/2018

 
 

Banyak yang dari kita yang tidak menyukai air putih karena berbagai alasan. Salah satunya adalah karena rasanya. Namun, karena air putih sangat penting bagi tubuh manusia, maka Anda tetap harus mengkonsumsinya. Berikut ini adalah beberapa cara yang dapat Anda terapkan agar mudah minum lebih banyak air setiap hari untuk mengatasi kesulitan Anda dalam minum air putih. 1. Tambahkan rasa ke air putih Anda Untuk Anda yang tidak menyukai untuk minum air putih, maka menenggak beberapa gelas air putih sehari bisa terasa menyiksa karena rasanya yang tawar. Untuk itu, Anda dapat menambahkan sedikit rasa pada air putih Anda dengan memasukkan buah segar (jeruk, stroberi, lemon) atau irisan sayuran (mentimun, jahe, seledri), dan/atau rempah-rempah (kemangi, mint, lavender) pada air putih Anda. 2. Minum Segelas Air Setiap Istirahat Pergi ke Toilet Mulailah kebiasaan dengan menghubungkan air dengan beberapa aktivitas sehari-hari Anda yang paling umum. Salah satunya adalah minum air putih sesaat setelah pergi ke kamar kecil. 3. Minum Sebelum Makan Seperti yang pernah dijelaskan pada artikel sebelumnya, minum secangkir penuh sebelum makan bisa mengurangi asupan kalori karena menyebabkan Anda merasa kenyang. (Baca juga: 8 Waktu yang Baik Untuk Minum Air) 4. Encerkan Minuman Manis dengan Air dan Es Jika Anda terbiasa untuk minum minuman manis seperti jus, lemonade, atau es teh, maka Anda dapat menambahkan air dan es yang sehat (dengan rasio satu lawan satu). Dengan demikian, Anda masih mendapatkan rasa manis yang Anda idamkan dengan dosis air sehat yang dibutuhkan tubuh Anda. 5. Letakkan Galon/Botol/Gelas Minum Sedekat Mungkin Dengan Anda Saat sumbernya berada di dekat Anda, Anda akan lebih mudah untuk mengingat dalam minum air minum Anda. Untuk itu, simpanlah galon di dekat meja kerja Anda, letakkan gelas atau botol minum di meja Anda, di samping tempat tidur di rumah, dan di meja dapur sebagai pengingat konstan untuk diminum. Itulah lima dari sepuluh cara mudah minum lebih banyak air setiap harinya. Pada dasarnya, tubuh manusia membutuhkan sekitar 2.5 liter per harinya agar kesehatan tubuh tetap terjaga. Namun, agar kesehatan Anda tetap terjaga, Anda tetap perlu memperhatikan air putih yang Anda minum. Apakah bersih dan sehat sesuai dengan ciri-ciri berikut ini? Jika belum, Anda dapat memperoleh air bersih dan sehat melalui hasil proses penyaringan oleh filter air. Filter Air ini adalah sebuah alat yang membantu Anda menyaring air Anda yang kuning, keruh, berbau, dan mengandung besi menjadi air yang bersih dan siap untuk digunakan atau dikonsumsi. Untuk mendapatkan filter air yang berkualitas, Anda dapat mempercayakannya pada Hydromart, sebuah supplier terlengkap di Indonesia yang menyediakan berbagai macam tipe filter air sesuai dengan kebutuhan Anda. Untuk informasi lebih lanjutnya, Anda dapat mengakses website official dari Hydromart di hydromart.co.id.


PT. Hydromart Utama Indonesia


Sedayu Square Blok H-03
Jl. Outer Ring Road Lingkar Luar Cengkareng Barat,
RT. 1 , RW. 12 Jakarta Barat 11730
sales@hydromart.co.id
Telp : 021-8062-7055

 

 

Apakah air yang Anda minum sudah sehat?
 
Setiap orang pasti menginginkan hidup yang sehat, namun tahukah Anda bahwa air yang setiap harinya kita minum tidak sepenuhnya terbebas dari berbagai bakteri jahat yang mengancam kesehatan Anda dan keluarga. untuk itu, kami PT Hydromart Utama Indonesia menawarkan solusi  kesehatan bagi Anda dan keluarga dengan menawarkan berbagai supply komponen pengolahan air (Water Treatment), seperti filter air, serta berbagai informasi secara teknis lainnya yang dapat membantu Anda dalam mengimplementasikan water treatment project pilihan Anda.  
 
Kami PT Hydromart Utama Indonesia memiliki komitmen untuk membantu mewujudkan sebuah keluarga yang sehat, bahagia, dan terbebas dari segala macam penyakit, melalui berbagai macam produk berkualitas yang kami miliki. tak hanya sampai disitu, kami juga selalu melakukan evaluasi terhadap efektifitas sistem kami sebagai bentuk dukungan terhadap kepuasan pelanggan. 
 
Dengan didukung oleh tenaga ahli profesional yang sudah sangat berpengalaman dibidangnya, Kami memastikan bahwa berbagai produk water treatment yang kami miliki telah terjamin dan layak karena telah melalui serangkaian tes dan uji coba lab. 
 
PT. Hydromart  Utama Indonesia juga menjadi  supplier terlengkap di Indonesia yang menyediakan RO membrane (Filmtec, Hydranautic, Toray dan CSM), Pressure vessel Brackish dan Sea Water (Codeline, Wavecyber, ROPV), Housing Multi Cartridge material SS304 dan SS 316 dengan berbagai ukuran, FRP Tank merk Pentair dan Wavecyber, Carbon Active JACOBI, Resin Dowex dan Lewatit, serta kebutuhan Waste Water Treat equipment seperti Diffuser JAGER, Dosing Pump LMI Milton Roy, MBR dan lain sebagainya.
 
Untuk mendapatkan layanan dan penawaran terbaik lainnya, Anda bisa langsung menghubungi kami di nomor yang tertera atau bisa langsung datang menuju alamat kantor kami.